Puede focalizar determinado grupo muscular de las piernas, además de trabajar sus tríceps y ‘core’.
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Vea un ejemplo de entrenamiento de 45 minutos de 'indoor cycling' donde se trabaja fuerza, potencia y resistencia en diferentes bloques de cinco minutos cada uno.
SAE-A Spinning SRL triplicará su volumen de producción en sus instalaciones de Cartago, entre 2022 y 2024. El anuncio se dio en el marco de una gira del presidente Carlos Alvarado Quesada a Seúl, Corea del Sur, sede de la casa matriz de la compañía.