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Tal vez no pueda cambiar una cultura tóxica usted solo, pero hay algunas medidas que puede tomar para aislarte de sus efectos.

Cuando de descanso se trata, nuestra tendencia natural es preferir lo espontáneo. Sin embargo, algunas investigaciones han revelado que en realidad somos más felices si hacemos planes.

En lugar de darse por vencido, tome medidas para comprender mejor su comportamiento. Durante una semana procure notar cuándo aumenta o disminuye su concentración.

Es difícil decirle a un empleado que no obtuvo el ascenso que quería. su objetivo debe ser avisarle con claridad y empatía.

“Es esencial que hagas espacio en tu agenda para darte tiempo para ti, aunque solo sean 15 minutos para hacer algo que te encanta y que no esté vinculado con el trabajo. Hacerlo puede ayudar a fomentar tu creatividad. Te ayuda a tener perspectiva y ver las cosas con nuevos ojos”.

Las demandas de la vida laboral en conjunción con un armonioso balance con la vida personal y familiar son una necesidad insatisfecha para muchos.

Las vacaciones de medio periodo son un reto para los padres ejecutivos