El ejercicio moderado no cambió los niveles de grelina ("la hormona del hambre") o, incluso, llevó a un aumento neto de esa hormona
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La sabiduría interna nos ayuda a distinguir entre las sensaciones reales de hambre y no confundirlas con señales de ansiedad o aburrimiento.
Brasil agrava su crisis alimentaria en medio de la campaña electoral que enfrenta a Lula y Bolsonaro
Brasil había sido eliminado del Mapa del Hambre de la ONU en 2014 pero reapareció en 2021: el 29% de la población padece "inseguridad alimentaria moderada o severa".