La milla extra

Cada hora que pasa sentado suma 2% a su riesgo de muerte

Las personas que permanecían sentadas más de ocho horas al día tenían un riesgo un 20% mayor de tener muerte prematura o enfermedad cardíaca

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¿Causa de muerte? Estar sentado. Suena a chiste cruel o a titular amarillista pero no lo es: las personas que pasan de seis a ocho horas al día sentadas tienen un riesgo hasta 13% mayor de tener muerte prematura o enfermedad cardíaca.








Carobicos

Carobicos

En el gremio, a Carolina le dicen Caróbicos. ¿Por qué? Pues, si bien ese es el nombre del emprendimiento que fundó en el 2012 para brindar servicios de asesoría sobre cómo tener un estilo de vida más sano y clases de acondicionamiento físico, es un emprendimiento unipersonal; ella es CAROBICOS.

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